Huis en tuin

En als klap op deze emotionele vuurpijl krijgen we ook nog een reisverslag van onze reis aangeboden samengesteld met behulp...

Deze vragen kunnen wat vreemd en al te persoonlijk overkomen, maar bedenk dat je de risico s moet...

Bij een push/benen/pull komen zulke situaties niet voor, omdat je borst, voorkant schouders en triceps in dezelfde training aanpakt.(denk weer aan voorkant...

Ze leerde overleven, doorzetten en niet opgeven.Neghar Jahed, een jonge dappere vrouw met power, een advocate in de dop.Tijdens de studie Tandheelkunde bestudeer je...

Nu is het niet verstandig om jezelf te belonen met een chocoladereep wanneer je probeert af te vallen, maar er zijn vele...

60-plussers die regelmatig een voldoende intensieve lichamelijke activiteit beoefenen zijn op de volgende punten beter dan mensen die een zittend leven leiden:· de bloeddruk...

Duiken is een goede manier om fit te blijven omdat je tijdens het zwemmen als je spieren gebruikt.Houd...

De oefening wordt zwaarder door je hakken van de vloer te halen en je benen in een hoek van 90 graden te...

Vaak is het probleem niet zo zeer dat je te veel traint, maar dat je daartussen te weinig rust neemt.Dat is geen probleem, het...

De stage heeft een belasting van 120 uur (3 uur per week) lesleiding geven + diverse andere praktijktaken.Vereisten: Een hoge mate van fysieke en...